10 listopada 2026 roku o 11:00 Ośrodek Kultury w Górze Kalwarii zaprasza na spotkanie o tym, jak z wiekiem dbać o zdrowie i sprawność. Wstęp jest wolny, a udział mogą wziąć osoby w każdym wieku.
Jednym z punktów programu będzie nieinwazyjne badanie mierzące zawartość karotenoidów w skórze. Sam pomiar zajmuje około 15 sekund; uczestnicy poznają omówienie wyników w trakcie prezentacji.
W spotkaniu wezmą udział dietetyczka kliniczna Agnieszka Piskała-Topczewska i Marzena Maciąg-Urbańska. Tematy obejmą odżywianie, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości płynów oraz utrzymanie mięśni w dobrej kondycji. Wydarzenie jest częścią akcji Jesień 60+.
źródło: facebook.com/gminagorakalwaria
