Nowe szanse na zdrowie: Rekrutacja do programu profilaktyki otyłości i cukrzycy

Fundacja „W drodze po zdrowie” przedłuża nabór na warsztaty dotyczące zapobiegania otyłości i cukrzycy typu 2.

Fundacja realizuje projekt edukacyjno-profilaktyczny, którego celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Inicjatywa ta jest wspierana finansowo przez Powiat Piaseczyński.

Program skierowany do lokalnej społeczności

Warsztaty są dostępne dla dorosłych mieszkańców powiatu piaseczyńskiego i obejmują różnorodne formy nauki. Podczas spotkań uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w wykładach, warsztatach praktycznych oraz kulinarnych. Zajęcia te dostarczą wiedzy na temat wpływu diety, aktywności fizycznej, snu, stresu i rytmu dnia na ryzyko wystąpienia otyłości i cukrzycy typu 2.

Analiza nawyków i plany zmian

W trakcie warsztatów uczestnicy przeanalizują swoje codzienne nawyki, co pozwoli na świadome wprowadzenie zmian w trybie życia. Dzięki temu będą mogli lepiej zrozumieć, jakie kroki mogą podjąć, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych.

Harmonogram nadchodzących zajęć

Terminy dla drugiej grupy uczestników zostały ustalone na 10 lipca 2026 roku (w godzinach 17:00–20:00) oraz 13 lipca 2026 roku (w godzinach 17:00–19:00). Spotkania odbędą się w Centrum Aktywności Lokalnej „Przystań pod Klonami”, zlokalizowanym przy ul. Szkolnej 18 w Piasecznie.

Program oferowany przez Fundację „W drodze po zdrowie” jest doskonałą okazją do zdobycia wiedzy i umiejętności niezbędnych do prowadzenia zdrowszego stylu życia. Dla mieszkańców powiatu piaseczyńskiego stanowi to unikalną szansę na poprawę jakości życia oraz zapobieganie chorobom cywilizacyjnym.

Źródło: Urząd Miasta i Gminy Piaseczno